Workshop: Burnout-ul: cum să îl recunoști și să îl eviți sustinut de Superhumans Romania

17 Martie | 12:00 | 45 minute

In cadrul workshopului Superhumans Timisoara despre burnout vei invata cum sa preintampini si sa gestionezi stresul la locul de munca, cum sa iti mentii motivatia si cum sa iti organizezi mai eficient timpul. Burnout-ul poate avea un impact negativ asupra sanatatii tale mentale si fizice. Invata cum sa recunosti semnele si cum sa actionezi pentru a-ti proteja sanatatea. 

 Hai sa descoperi alaturi de speaker-ul Mircea Dragu cum putem sa reducem considerabil efectele negative ale stresului si sa crestem sanatatea personala, fericirea si bunastarea.

Participarea este gratuita si se realizeaza prin inscrierea la acest anunt. Locurile sunt LIMITATE!
 

SPEAKER

Mircea Dragu- Psiholog si psihoterapeut cu formare cognitiv-comportamentală

De profesie psiholog, psihoterapeut cu formare cognitiv-comportamentala si activitate in domeniile civic si cultural, in principal pe zona de awareness pe probleme de sanatate mentala, precum si in promovarea si apararea psihologiei science based. Experienta in special in zona de psihoterapie individuala adulti, a lucrat pentru organizatii ca ICAR, Salvati Copiii Romania, Centrul Euroregional pentru Democratie, Superhumans Romania si a sustinut ateliere, conferinte si prezentari atat in mediul scolar cat si in cel universitar.

.DE CE SA PARTICIPI?.

• Inveti cum sa reduci considerabil efectele burnout-ului
• Inveti cum sa iti mentii echilibrul intre viata personala si cea profesionala
• Afli cum sa iti mentii motivatia si cum sa iti organizezi mai eficient timpul
• Afli care sunt pasi pe care ar trebui sa ii urmezi pentru a avea o viata profesionala echilibrata
• Dezvolti softskill-uri ce te vor ajuta in evolutia ta

.UNDE NE GASESTI?.

Centrul Regional de Afaceri Timisoara - Bulevardul Eroilor de la Tisa nr.22

GIVEAWAY ALERT !!
Participa la workshopurile noastre, impartaseste cu prietenii tai pe Instagram experienta in cadrul acestora si intri automat in GIVEAWAY-ul nostru! Ai sansa de a castiga pe zi una dintre cele 2 bratari fitness Huawei Band 7!